Брахмачари Свами

Книги автора Брахмачари Свами читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки
Рейтинг: 8.67   

Без серии

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Брахмачари Свами

Сколько нужно пить воды Вода – это та субстанция, в которой зародилась жизнь на Земле, в которой развивалась и без которой невозможна сейчас. Растения на 90 % состоят из воды, взрослый человек на 60–65 % состоит из воды. Понятно, что любое нарушение поступления воды в организм вызывает сбои в его работе. В водной среде протекают все жизненно важные процессы в человеческом организме. Она регулирует температуру тела; увлажняет воздух, поступающий в организм; доставляет питательные вещества и кислород …

Читать книгу

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте - Брахмачари Свами

Секрет йоги заключается в том, что она взаимодействует с человеком в целом, а не с какой-то одной сферой его физиологической и духовной жизни. Она сопряжена с физическим, умственным, нравственным и духовным развитием человека. Она укрепляет силы, уже существующие внутри вас. Начиная с улучшения здоровья, физического состояния, она шаг за шагом охватывает ментальную и, далее, духовную сферу жизнедеятельности. Это продвижение настолько постепенно, что вы можете его и не осознавать до тех пор, пока …

Читать книгу

Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев - Брахмачари Свами

Исцеляющие мудры Нашей душе – энергетической системе всего нашего тела – тоже нужны тренировки. Мудры не требуют специальных залов и многочасовых физических занятий. Эффект от них не измеряется физическими единицами – он измеряется годами жизни и постоянно отличным самочувствием. Мудры не только привносят в нашу жизнь баланс, но являются действенным средством для управления собственным здоровьем и предупреждения заболеваний. Возможно мудры не дадут вам полного или быстрого исцеления, но могут существенно …

Читать книгу