Кларк Линн

Книги автора Кларк Линн читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

SOS. Обуздай свои эмоции

SOS. Обуздай свои эмоции - Кларк Линн

Пусковые механизмы для гнева Как перестать злиться Глава 9 Управляем депрессией Пять видов депрессивных расстройств Потери провоцируют депрессию Примирение с тяжелейшей потерей Замените неприятие себя (НП) и низкую самооценку принятием себя Самопомощь при депрессии Часть четвертая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ПОМОЩИ СЕБЕ Глава 10 Как справиться со сложными людьми Сначала разберитесь со своими переживаниями, а потом имейте дело со сложным человеком Распространенные «В» — внутренние установки и убеждения, …

Читать книгу