Хэлворсон Хайди Грант

Книги автора Хэлворсон Хайди читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Психология достижений. Как добиваться поставленных целей

Психология достижений. Как добиваться поставленных целей - Хэлворсон Хайди Грант

Самоконтроль: что это такое? Все окажется логично, если вы поймете истинную природу самоконтроля. Недавно в результате интересных исследований психологи пришли к выводу, что способность к самоконтролю во многом схожа с работой мышцы – например, бицепса или трицепса. Звучит странно, но позвольте мне объяснить. Сила самоконтроля, как и сила мышцы, может быть неодинаковой, причем не только у различных людей, но и у одного человека в разные моменты . Даже хорошо развитые бицепсы иногда устают, как и …

Читать книгу