Оноре Карл

Книги автора Оноре Карл читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки
Рейтинг: 7.60   
Пол: мужской   

Без серии

Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Без суеты. Как перестать спешить и начать жить - Оноре Карл

Перегрузка чревата и другими проблемами со здоровьем. Остается мало времени и сил для физических упражнений; экономя время, горе-труженик питается фастфудом, а расслабляется с помощью алкоголя. Не случайно самые торопливые народы – они же и самые толстые. У трети американцев и каждого пятого британца диагностировано ожирение. Даже японцы прибавляют в весе. Исследование Национального института питания в 2002 г. обнаружило, что каждый третий японец в возрасте за тридцать имеет лишние килограммы. На …

Читать книгу