Самойлик Екатерина

Книги автора Самойлик Екатерина читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки
Рейтинг: 7.75   

Без серии

Счастливая беременность. Поверь в свои силы!

Счастливая беременность. Поверь в свои силы! - Самойлик Екатерина

– прогулки на свежем воздухе; – перерывы для разминки и кратковременного отдыха; – адекватное питание, исключающее сухомятку и включающее фрукты, овощи, соки. Это тривиальный минимум. И хотя самочувствие каждой женщины абсолютно индивидуально, а восприятие нагрузки, впечатлительность, сила воли, здоровье и возможности немало отличаются, всем дамам рекомендуется придерживаться логичного режима и категорически запрещается работать себе во вред. В декретный (отпуск по беременности и родам) отпустят …

Читать книгу