Рефтенко Андрей

Книги автора Рефтенко Андрей читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Как стать счастливым. Практическое руководство

Как стать счастливым. Практическое руководство - Рефтенко Андрей

Структура счастья Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Авраам Линкольн Как мы уже указали выше, счастье состоит из 3 главных компонентов: - удовлетворенность жизнью - положительные эмоции - отсутствие отрицательных эмоций Рассмотрим каждый компонент в отдельности. Удовлетворенность жизнью – это Ваша субъективная оценка насколько все хорошо в Вашей жизни. В нее включаются такие показатели как: – Безопасность; – Удовлетворение физиологических потребностей (пища, …

Читать книгу