Леонтовский Евгений

Книги автора Леонтовский Евгений читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Асана, пранаяма, мудра, бандха


перевод
Асана, пранаяма, мудра, бандха - Сарасвати Свами Сатьянанда

Введение к разделу об асанах У многих людей асаны ассоциируются с гимнастическими упражнениями. Но это представление ошибочно, ибо асаны отнюдь не предназначены для развития у практикующего громадных, но совершенно ненужных мышц. " Йога " означает "единство" – единение со своей внутренней сущностью. Это единство наступает только после преодоления двойственности "разум-тело" и преобразования ее в единую реальность. Асана – это устойчивое положение, в котором тело и ум могут находиться в спокойном, …

Читать книгу

Мужское и женское: в поисках мужественности


перевод
Мужское и женское: в поисках мужественности - Марез Теун

Глава вторая. Постигая свой потенциал Встречаясь с загадкой, не следует забывать, что вы сталкиваетесь с непознанным. Только глупцы настолько невежественны, что напускают умный вид перед лицом неизвестного. Мудрые достаточно скромны, чтобы отдаться во власть своих чувств. Позвольте мне начать эту главу с предупреждения, что объем данной книги не позволяет нам углубиться в технические подробности, которые могут оказаться не по зубам даже самому пытливому читателю. И все же, если мы собираемся постичь …

Читать книгу