Анохин А. К.

Б. Росс

Закладки
Рейтинг: 6.25   
Пол: мужской   
Wiki: https://ru.wikipedia.org/wiki/Анохин,_Алексан   
Об авторе

Александр Константинович Анохин (14 августа 1882, Дружковка — 1920,  Киев) — киевский врач, пропагандист спорта, в частности тяжёлой атлетики, теоретик и тренер

Без серии

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения - Анохин А. К.

При этой гимнастике происходит одновременно и гимнастика сердца. Последнее научается приспособляться к различным движениям, т.-е. доставлять большее количество крови работающим, а потому больше нуждающимся в крови, органам. Происходит также гимнастика кишек, которые, благодаря движениям брюшных мышц, то сдавливаются, то расширяются, происходит упражнение всех проходящих в брюшной полости кровеносных и лимфатических сосудов, от нормального состояния которых зависит снабжение пищеварительных органов …

Читать книгуСкачать книгу