Хуа Шао

Книги автора Хуа Шао читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела

Фэн шуй здоровья и долголетия. Гимнастика Великого предела - Хуа Шао

ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ТАЙЦЗИЦЮАНЬ Выполнение упражнений тайцзицюань в медленном, плавном темпе с постепенным увеличением амплитуды движений в зависимости от индивидуальных возможностей занимающихся, отсутствие форсирования в изучении комплекса и сосредоточения усилий на совершенствовании качеств выполнения каждого упражнения дает возможность приступить к занятиям гимнастикой тайцзицюань людям широкого возрастного диапазона, в том числе с очень низким уровнем физической подготовленности. КОНЦЕПЦИЯ …

Читать книгу