Рижская Виктория

Книги автора Рижская Виктория читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Рецепты здоровья

серия книг

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Рецепты здоровья [0]
Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта - Рижская Виктория

Овощи оберегают ваше здоровье, снижая, например, степень вероятности заболевания раком, уменьшают уровень холестерина в крови, могут снизить риск развития атеросклероза, активизируют функции организма. Особенности приготовления овощей: • Перед приготовлением свежих овощей хорошо промойте их под струей воды от грязи, насекомых, поверхностных пестицидов и бактерий. • Зелень, растущую в песке (типа шпината), следует слегка вымочить, несколько раз меняя воду, но при этом надо учитывать, что длительное …

Читать книгу