Уэйнтрауб П.

Книги автора Уэйнтрауб П. читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Жизнь – всего лишь сон

День третий: высокая ясность На третий день вы продвинетесь еще на шаг вперед и постепенно подойдете к порогу высокой ясности. Ваша цель на сегодня: вызвать так называемые гипнагогические образы – яркие, но осзнанные мысленные картины, возникающие на границе между бодрствованием и сном. Вы должны будете научиться последовать вслед за гипнагогическими образами в ясный сон. Сегодняшнее заняти начните за час до обычного времени отхода ко сну. Это позволит вам полностью выполнить упражнение и сразу после …

Читать книгу