Тимофеева Олеся

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Займись собой – сделай тело!

Займись собой – сделай тело! - Тимофеева Олеся

Вторник. Что мы едим – контрольный срез ежедневного меню Цель. Составить перечень блюд и продуктов нашего обычного рациона. Большинство хозяек составляют рацион своей семьи из 15-20-ти основных блюд. Да, конечно, на праздники или на выходные многие любят попробовать новенькое, но, как правило, эта новинка не добавляется в повседневный рацион, а остаётся в категории редко приготавливаемых блюд. С одной стороны, казалось бы, эта информация грустная и говорит о том, что еда наша не отличается разнообразием. …

Читать книгуСкачать книгу