Как достичь состояния хюгге? А вот какие практические советы по достижению хюгге-состояния дает Матильда Андерсен в книге «Хюгге: как сделать жизнь счастливой»: – Зажечь свечи. – Сосредоточиться на текущем моменте. – Не отказывать себе в удовольствиях – вкусных напитках, сладостях. – Расслабиться в хорошей компании. – Вместо просматривания френд-ленты в Facebook и проставления сердечек в In tagram – звонок другу. – Уметь слушать и слышать собеседника. – Ни о чем не спорить, особенно о политике. – Рассказывать …
Вилле Тору
Закладки
| Рейтинг: | 5.00 |