Спенсер Мими

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Быстрая Диета 5:2

Быстрая Диета 5:2 - Спенсер Мими

Предыстория Майкла Я проходил обучение в бесплатном Королевском госпитале Лондона, а затем, после сдачи выпускных экзаменов, я присоединился к команде BBC в качестве стажера помощника продюсера. За последние 25 лет я сделал много научных и исторических документальных программ для BBC, сначала за камерой, а после и перед ней. Я был исполнительным продюсером таких передач, как «QED», «Верьте мне, я врач» и «Суперчеловек» [5] . Я работал с такими людьми, как Джон Клиз [6] , Джереми Кларксон [7] , профессор …

Читать книгуСкачать книгу

Прежде чем сесть на диету

Прежде чем сесть на диету - Спенсер Мими

Как случилось, что пища стала врагом, а жир — запретным словом Отчасти проблема заключается в том, что калории окружают нас со всех сторон, соблазнительные и манящие. Как не выпить вина вечерком, а с утра — кофе с круассанами? Размеры порций в кафе непрерывно растут. Нам всегда не хватает времени, поэтому мы вечно на колесах, а пешком практически не ходим. Нам недостает кулинарного опыта, поэтому вечерами в наших домах только и слышишь сигналы, подаваемые микроволновкой. Мы едим на ходу, одновременно …

Читать книгуСкачать книгу