Глядя С. А.

Книги автора Глядя С. читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Стань сильным!

серия книг

Стань сильным!

Стань сильным! [1]
Стань сильным! - Батыгин Ю. В.

1.2. Первый шаг на пути развития силы Если вы задумали укрепить свое здоровье, если хотите стать хотя бы чуть-чуть сильнее, то непременно подружитесь с пауэрлифтингом. Занятия этим видом спорта преображают любого человека. Имея в арсенале почти весь набор упражнений, применяемых культуристами и тяжелоатлетами, занимающиеся пауэрлифтингом гармонично развивают мускулатуру всего тела. Уже после нескольких месяцев регулярных тренировок заметно улучшается внешний облик спортсмена. Благодаря упражнениям …

Читать книгу