Набатова Елена

Книги автора Набатова Елена читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки
Рейтинг: 4.50   
Пол: женский   

Без серии

Система эффективного сна

В заключение Физические упражнения – это только первая ступень на пути собственной гармонизации. Но даже этого уже достаточно, чтобы ощутить определенные изменения. А результаты не заставят долго ждать. Ликвидация стресса и ведущих к нему ситуаций, самоорганизованность, гармония с миром и самим собой, самоустранение большинства проблем, появление радости и осмысленности бытия, достижение желаемых целей (какими бы немыслимыми они ни были), физическое и психологическое оздоровление – и это далеко неполный …

Читать книгу