Прокопенков Геннадий

Книги автора Прокопенков Геннадий читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки
Рейтинг: 10.00   

Статьи из журнала "Ножъ"

серия книг

Утренняя гимнастика

Статьи из журнала "Ножъ" [1]
Утренняя гимнастика - Журнал Ножъ

МУСАТЪ- стальная полоса, округлая или гранная, для точки ножей. Мусатить ножик, точить на мусате. (Из словаря Даля) С добрым утром, дорогие друзья! Начинаем утреннюю гимнастику. Сегодня мы с вами разучим упражнения с муса-том. Начнем с «ходьбы на кухню». Напевая гимн будущих ножей «Закаляйся, если хочешь быть здоров…», идем бодрым шагом. Ать-два, ать-два. Пришли. Упражнение первое — «режущей кромкой на себя». Ноги на ширину плеч. Мусат — в левую руку, нож — в правую. Левши — с точностью до наоборот. …

Читать книгу