Биик Дж. У.

Книги автора Биик Дж. читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи

Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи - Биик Дж. У.

Это пособие написано для тех людей, которые решительно настроены преодолеть свой страх перед обществом. Оно рассчитано на самостоятельную работу по преодолению тревоги и страха и требует минимального вмешательства психотерапевта. Роль психотерапевта в данном случае сводится к оценке и коррекции вашей работы. 1.2. На кого рассчитано пособие Оно может быть использовано большинством людей, страдающих социофобией, однако не всеми без исключения. Изложенные в нем рекомендации скорее всего окажутся неэффективными, …

Читать книгу