Морияма Наоми

Закладки
Рейтинг: 8.18   

Без серии

Японки не стареют и не толстеют

Японки не стареют и не толстеют - Морияма Наоми

Японская домашняя кухня На самом деле японский парадокс во многом объясняется токийской кухней, то есть связан с волшебством домашнего приготовления японских блюд, которое известно моей маме и миллионам других японских мам. Именно с ним я намерена познакомить вас в этой книге. Однако перед вами вовсе не книга о диете. Не является она и руководством по приготовлению суши. Мама не очень часто делает суши, а я так и вовсе их никогда не готовлю. Хотя я люблю есть суши, но предпочитаю, чтобы над ними …

Читать книгуСкачать книгу

Самые здоровые дети в мире живут в Японии

Самые здоровые дети в мире живут в Японии - Морияма Наоми

Избыточный вес и здоровье Согласно данным ВОЗ, у детей, страдающих избыточным весом, повышается риск таких опасных заболеваний, как астма, сердечная гипертония, нарушения опорно-двигательного аппарата, жировая болезнь печени, сахарный диабет первого и второго типа, обструктивное апноэ сна, а с возрастом – и онкологических заболеваний. Ожирение часто становится причиной расстройств в эмоциональной сфере, не способствует развитию интеллекта, оказывает негативное влияние на репродуктивную функцию и …

Читать книгуСкачать книгу