lee

Книги автора lee читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

Без серии

Как материализовать мысли

Как материализовать мысли - lee

Упражнение 1. Способ отличить Ум от Сознания Как всегда начнем с глубокого вдоха, это важно для концентрации внимания, но также позволяет упорядочить вибрации мыслей. ***** Сделайте глубокий вдох. Выдох. Расслабьтесь. Позвольте телу ощутить вибрации окружающей среды. Вдох и выдох. Не спешите – важно включить ощущения. Дышите. Глубокий и свободный вдох. Свободный выдох. Еще раз свободно вдохните и расслаблено выдохните. Посмотрите на то, что вас окружает – помещение, стены, потолок, книга… Придумайте …

Читать книгу