Макгонигал Келли

Закладки
Рейтинг: 7.33   
Пол: женский   

Без серии

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Макгонигал Келли

После того как я познакомилась с результатами исследования, связывающего отношение к стрессу со смертностью, я начала внимательно наблюдать за тем, как люди реагируют на мои слова о его опасном воздействии на их здоровье. Обнаружилось, что они вызывают у них те же негативные эмоции, что и медицинские предупреждения, призванные напугать или пристыдить. Когда я рассказывала измученным студентам о негативных последствиях стресса прямо накануне сессии, они покидали аудиторию подавленными. Когда я демонстрировала …

Читать книгуСкачать книгу