Крашенинникова Д.

Книги автора Крашенинникова Д. читать онлайн бесплатно или скачать в формате fb2, html, txt.
Закладки

KRASOTA. Энциклопедии

серия книг

Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия

KRASOTA. Энциклопедии [1]
Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия - Крашенинникова Д.

Поскольку причинами старения являются внешние и внутренние изменения, происходящие в организме, процесс увядания можно замедлить, если воздействовать на кожу как извне, так и изнутри. Внутреннее воздействие на кожу заключается в правильном сбалансированном питании с оптимальным соотношением продуктов, содержащих витамины A, E, C и группы B, а также микро– и макроэлементы, прежде всего селен и цинк, являющиеся эффективными антиоксидантами (веществами, нейтрализующими свободные радикалы). Калорийность …

Читать книгу