Райн М. Дж.

Закладки
Рейтинг: 7.13   

Без серии

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали - Райн М. Дж.

Пример этого клиента наглядно показывает: как всегда, мы хотим получить все и сразу. Завтра утром мы должны проснуться теми, кем хотим быть. А когда этого не происходит и в нашей жизни ничего не меняется, мы убеждаем себя в безнадежности попыток, собственной слабости или отсутствии правильной мотивации – кому что больше нравится. Как говорит другой мой клиент, мечтающий похудеть: – Как только я пробую первое печенье, сразу чувствую, что могу съесть всю коробку сразу. Социологи выделяют пять этапов, …

Читать книгуСкачать книгу

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей - Райн М. Дж.

Как пользоваться этой методикой Эта книга может сделать для вас то, что уже сделала для многих моих клиентов: позволить добиться успешных перемен в жизни благодаря простому повторению коротких и легко запоминающихся фраз. Если какая-то из них звучит на удивление просто, то она так же на удивление и эффективна. В книге вы найдете 81 фразу, которые мои клиенты сочли наиболее действенными. Фразы сгруппированы в несколько тематических разделов. Для начала советую просмотреть именно темы, чтобы выбрать …

Читать книгуСкачать книгу