Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения

Скачать бесплатно книгу Божко Денис - Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Я прощаю тебя. Уникальная авторская методика искреннего прощения - Божко Денис
Автор: Божко Денис   
Жанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика   
Серия:  
Страниц: 
Год: Неизвестен 

Отрывок из книги

А что вообще значит разочароваться? Это отреагировать на то, что не нравится, разрушительной эмоцией. Давайте вспомним, какие чувства нас переполняют, когда что-то идёт не так, как нам хочется. Этими чувствами и являются обиды. А рядом с ними всегда идут раздражение, гнев, осуждение, ревность, вина, зависть, жадность, депрессия и т. д. На приёме женщина, у которой проблемные отношения со своей матерью. Как-то на её просьбу дать ей денег мать ответила отказом. Спрашиваю женщину, как она отреагировала на отказ. Она сказала, что разозлилась и хлопнула дверью. Я её спрашиваю: почему вы хлопнули дверью? Ответ – она же мне не дала денег, и я на неё разозлилась. Я снова задаю вопрос: а что стоит за вашей злостью? Ответ – она не дала мне денег, которые мне были нужны, и я на неё обозлилась! Я снова задаю вопрос: «Скажите, Людмила, можно ли вот так на ровном месте разозлиться?» Она, поразмыслив, сказала: так я ж на неё обиделась! Что произошло в этом эпизоде? Ожидания Людмилы не оправдались, и она …