И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая

Скачать бесплатно книгу Сборник - И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
И смех и грех… (лекарство от депрессии). Книга вторая -  Сборник

Отрывок из книги

А вот как я выходил из трёхдневного оздоровительного голодания (реальный опыт) Баранов Антон Меню на 2 апреля 2000 г. 8:00 Завтрак Сок свекольный – 200 мл; спирулина – 1 табл. 9:00 Ланч Сок томатный – 200 мл; сок морковный – 200 мл; сок свекольный – 200 мл; изюм 100 г. 11:00 Второй ланч Сок томатный – 200 мл; изюм – 100 г; яблоки 2–3 шт.; бананы 2–3 шт.; орехи грецкие – 100 г. 13:00 Обед Салат из огурцов, помидоров, лука, чеснока и горошка – 200 г; древесный гриб с майонезом или соевым соусом – 3 шт.; салат из свежей капусты и моркови с растительным маслом – 200 г; квашеная капуста с луком и маслом – 200 г; салат из редьки с маслом – 200 г; спаржа-100 г; спирулина – 1 табл.; царская таблетка – 1 шт. 16:00 Полдник Крапивный суп с яйцом, майонезом и луком -200 г; салат из свежей капусты с маслом – 200 г; квашеная капуста с маслом и луком – 200 г. 18:00 Ужин Крапивный суп с яйцом, майонезом и луком – 200 г; древесный гриб с майонезом и соевым соусом – 3 шт.; чай каркаде с сахаром – 200 г. …