Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 51

Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 52

Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 53

Курс йоги 001. Что такое йога? Место йоги в мире. Йога в Открытом Йога Университете

Автор: Запорожцев Вадим ВалерьевичЖанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика  Год неизвестен
Скачать бесплатно книгу Запорожцев Вадим Валерьевич - Курс йоги 001. Что такое йога? Место йоги в мире. Йога в Открытом Йога Университете в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Курс йоги 001. Что такое йога? Место йоги в мире. Йога в Открытом Йога Университете - Запорожцев Вадим Валерьевич
Автор: Запорожцев Вадим Валерьевич 
Жанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика   
Серия:  
Страниц: 47 
Год: Неизвестен 

Отрывок из книги

Но идти таким срединным путем и "отказаться от крайностей" вовсе не значит стать "бесхребетным конформистом" или "безвольной серостью". Это, скорее, наука того, как заставить крайности поглощать и уравновешивать друг друга, чтобы крайности занялись друг другом, а человек стал свободным. Существуют также другие описания достижения гармонии через апелляцию к эмоциям и ощущениям человека. Например, через понятие Радость. В хатха йоге при выполнении тех или иных упражнений, требующих физического участия тела, дается следующая рекомендация: при выполнении упражнения мы должны испытывать Радость. Это либо Радость от Ощущения при выполнении упражнений, либо радость от Преодоления себя. Мы должны также научиться распознавать момент, когда и как надо чередовать Радость от Ощущений с Радостью от Преодоления себя. В Йога сутре Патанджали метод приближения к гармонии в йоге и, как следствие, достижение состояния йоги определяется как "Читта Вритти Ниродха" (Йога Сутра Патанджали Гл. 1 Аф.2) или в вольно …