Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости

Скачать бесплатно книгу Ермакова Светлана Олеговна - Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости - Ермакова Светлана
Автор: Ермакова Светлана Олеговна 
Жанр: Кулинария  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 
Год: 2013 

Отрывок из книги

Пирог с орехами и сухофруктами 180 ккал Ингредиенты Пшеничная мука — 250 г Апельсиновый сок — 500 мл Смесь орехов, изюма, кураги, чернослива, цукатов — 500 г Разрыхлитель — 15 г Сахарная пудра — 50 г Манная крупа — 40 г Сливочное масло — 25 г Способ приготовления Смесь орехов и сухофруктов залейте апельсиновым соком и оставьте на 10–12 часов. Затем всыпьте муку, разрыхлитель и тщательно перемешайте. Форму смажьте маслом, посыпьте манной крупой, выложите в нее полученную массу и выпекайте в разогретой до 180 °C духовке в течение 25 минут. Готовый пирог посыпьте сахарной пудрой. Пирог с безе 170 ккал Ингредиенты для теста Сливочное масло — 200 г Яичные желтки — 3 шт. Сахарная пудра — 180 г Пшеничная мука — 350 г Разрыхлитель — 15 г Манная крупа — 30 г Ингредиенты для начинки Апельсины — 2 шт. Лимон — 1 шт. Сахар — 100 г Ингредиенты для безе Яичные белки — 3 шт. Сахарная пудра — 150 г Ванилин — 3 г Способ приготовления Апельсины и лимон вымойте и, не очищая, нарежьте дольками, удалите косточки, …