18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Скачать бесплатно книгу Брегман Питер - 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела - Брегман Питер
Автор: Брегман Питер 
Жанр: Психология  Научно-образовательная   
Серия:  
Страниц: 25 
Год: Неизвестен 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Отрывок из книги

Глава 1 Замедляем вращение Как уменьшить силу инерции Я мчался на полной скорости, не приближаясь ни к какой цели. Хорошо знакомое чувство — но на сей раз я действовал сознательно: крутил педали велотренажера. Когда полотенце упало с руля на пол, я попытался остановиться и слезть. Ключевое слово — «попытался». Сразу не получилось, потому что сила инерции была слишком велика и педали крутились сами по себе. Чтобы снизить скорость, потребовалось несколько минут. Инерции трудно сопротивляться. Например, пятнадцать минут проспорив с другом о политике, я понял, что сам уже не уверен в собственной правоте. Но он яростно защищал свое мнение, и вдруг оказалось, что я с жаром отстаиваю противоположную точку зрения, о которой не так уж много знаю. А остановиться было трудно. Особенно тяжело, если вы уже потратили время, энергию, эмоции, а иногда и деньги на отстаивание своей точки зрения. Несколько моих друзей поженились и развелись через пару лет. И потом все они говорили, что, когда вступали в …