Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 51

Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 52

Notice: Undefined index: author_name2 in /home/detectivebook/detectivebook.ru/www/scripts/book/book_view.php on line 53

Простая йога. Лучшие асаны

Автор: Липень АндрейЖанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика  2010 год
Скачать бесплатно книгу Липень Андрей - Простая йога. Лучшие асаны в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Простая йога. Лучшие асаны - Липень Андрей
Автор: Липень Андрей 
Жанр: Самосовершенствование  Религия и эзотерика   
Серия:  
Страниц: 27 
Год: 2010 

Отрывок из книги

Глава вторая ПОЛЬЗА ЙОГИ ПРИ СОВРЕМЕННОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ Что является высочайшим расцветом сознания? Сознание, которое не находится ни в прошлом, ни в будущем, ни в настоящем, но которое является свидетелем всех трех. Другими словами, это сознание, в которое вмещается бесконечное прошлое, бесконечное будущее и которое полностью находится в настоящем моменте. Шри Шри Рави Шанкар Сочетание приятного напряжения и глубокого расслабления придает большую значимость йоге при современном ритме жизни. Насколько обширны и глубоки знания йоги, настолько же обширны и глубоки ее полезные свойства. Практика йоги улучшает состояние тела, ума и духа. Некоторые полезные воздействия можно описать и объяснить, а некоторые находятся вне объяснений и их можно только пережить. Уникальность упражнений йоги состоит в соединении активного напряжения, глубокого расслабления и правильного дыхания. Воздействие йоги можно почувствовать уже с первого занятия. Со стороны может показаться, будто ничего особенного не происходит. …