Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности

Автор: Дан ОльгаЖанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  2010 год
Скачать бесплатно книгу Дан Ольга - Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности -  Дан Ольга
Автор: Дан Ольга 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 37 
Год: 2010 

Отрывок из книги

Точки красоты Знаете ли вы, что такое лицевая рефлексотерапия? Вот и я раньше не знала. Оказывается, это оздоровление организма с использованием древнего вьетнамского метода при помощи точек, которые находятся у нас на лице. На досуге я изучила этот метод. Он оказался прост в применении и эффективен в действии. Среди множества точек, расположенных на нашем лице, я нашла так называемые точки красоты, воздействуя на которые можно разгладить мелкие морщинки, улучшить цвет лица и состояние кожи. Еще один плюс такого точечного массажа – вы можете прекрасно справиться с ним сами (если ваша подруга, с которой вы делали друг другу косметический массаж, уехала в отпуск). Массируя семь точек красоты (рис. 14), вы не только разгладите морщины на лице, но и обретете идеальное здоровье. Рис. 14 Точка 1 Эта точка расположена перед ухом. В большинстве случаев проще массировать всю зону перед ухом вертикальными движениями: сверху вниз, если вы хотите расслабиться, успокоиться, и снизу вверх, если желаете …