Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи

Автор: Тарасов Евгений АлександровичЖанр: Медицина  Научно-образовательная  2015 год
Скачать бесплатно книгу Тарасов Евгений Александрович - Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи -  Тарасов Евгений Александрович
Автор: Тарасов Евгений Александрович 
Жанр: Медицина  Научно-образовательная   
Серия:  
Страниц: 28 
Год: 2015 

Отрывок из книги

Не напрягайтесь! (Головная боль напряжения) Головная боль мышечного напряжения отличается от других видов головной боли характером болевого ощущения. Эта монотонная, тупая, сдавливающая, стягивающая, ломящая, ноющая головная боль сначала может быть локальной (в лобной или шейно-затылочной области), но впоследствии способна захватывать и лобно-височные области, а то и всю голову. Она нередко сопровождается чувством неопределенного дискомфорта, дурноты и тошноты, а порой и головокружением. Иногда боль бывает настолько сильной, что может приводить к нарушению ночного сна. Причиной ее возникновения могут быть и шейный остеохондроз, и воспаление придаточных пазух носа, и заболевания глаз (та же глаукома), а также неврозы или другие пограничные состояния. У таких больных отмечается повышение скелетно-мышечного напряжения в шейно-верхнегрудном отделе и нередкое стремление к фиксированному положению головы. Как снимать боль напряжения Если головные боли эпизодичны, то стоит в первую очередь пересмотреть …