Здоровые стопы

Скачать бесплатно книгу Брэгг Патриция - Здоровые стопы в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Здоровые стопы - Брэгг Патриция
Автор: Брэгг Патриция   
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 34 
Год: 2015 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Отрывок из книги

Причины проблем со сводом стопы Почти все проблемы со стопами возникают в результате различных повреждений и травм. Причиной самых распространенных повреждений становится обувь, которая плохо отвечает потребностям стоп и поэтому не позволяет им свободно и естественно выполнять свою работу. Довольно часто наши ученики удивляются, когда мы говорим, что их стопы работают неправильно, поскольку у них смещены кости стоп. Причина этого смещения костей проста. При своих относительно небольших размерах стопы выполняют больше работы, чем любая другая часть тела! Практически каждый день они подвергаются воздействию травмирующих факторов, таких как неправильно подобранная обувь, неудачные шаги, растяжения связок, удары о твердую поверхность тротуара и т. д. Со временем все это приводит к смещению костей, нарушению сбалансированности функций и появлению болей. Хорошо отлаженный механизм ходьбы постепенно выходит из строя! Неправильная ходьба становится причиной страданий Когда мы ходим неправильно, …