Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

Скачать бесплатно книгу Махов Станислав Юрьевич - Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки -  Махов Станислав Юрьевич
Автор: Махов Станислав Юрьевич 
Жанр: Прочая научная литература  Научно-образовательная  Спорт  Дом и Семья  Самосовершенствование  Религия и эзотерика   
Серия:  
Страниц: 14 
Год: 2014 

Отрывок из книги

Третья стадия характеризуется приобретением способности к свободному и точному выполнению приема в нестандартных условиях изменения обстановки в учебно-тренировочных занятиях или в реальном бою. На этой стадии приобретается важнейшее качество, обуславливающее мастерство бойца – гибкость навыка. Овладение основной структурой движения достигается на первых двух этапах обучения приему, в которых происходит создание правильного представления о приеме и его разучивание. Эта стадия образования навыка в начале обучения характеризуется большой напряженностью, общей скованностью движений, наличием лишних и ненужных движений. В деятельное состояние вовлекается значительно большее количество мышц, чем это нужно для выполнения разучиваемого приема. В следующей стадии образования навыка – стадии его автоматизации – происходит закрепление навыка путем его многократных повторений. В процессе его повторения движения делаются постепенно все более координированными, лишние – устраняются. Появляется свобода …