Уроки красоты (Ежедневный уход за кожей лица и шеи)

Автор: Щербакова Л. С. Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  Год неизвестен
Скачать бесплатно книгу Щербакова Л. С. - Уроки красоты (Ежедневный уход за кожей лица и шеи) в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Автор: Щербакова Л. С. 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 
Год: Неизвестен 

Отрывок из книги

Л.С.ЩЕРБАКОВА. УРОКИ КРАСОТЫ (ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ШЕИ) Нет людей некрасивых, есть люди, которые не умеют за собой ухаживать, найти свой стиль и подчеркнуть индивидуальность. Не умея правильно организовать свой быт и не зная основных правил ухода за кожей, они либо вовсе не уделяют себе внимания, оправдывая это отсутствием времени, либо по совету знакомых используют средства, которые не соответствуют типу их кожи, что приносит коже больше вреда, чем пользы. Гигиенический и профилактический уход за кожей требует небольшой затраты времени и вполне доступен каждой женщине: 5 - 10 мин внимания к себе утром и 3 - 5 мин - вечером. Эти несложные процедуры должны стать привычной необходимостью и даже постоянной потребностью. Общие принципы ежедневного ухода за кожей одинаковые и ив зависят от типа кожи. Утром, сразу же после пробуждения, на 5 - 15 мин нанесите на лицо, шею и руки немного смягчающего крема или маску из молочнокислых продуктов. В это время занимайтесь традиционной гимнастикой, …