Я привлекаю деньги - 2

Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Я привлекаю деньги - 2 - Правдина Наталия

Отрывок из книги

Как настроить себя для любой медитации – Примите комфортную позу. Лучше всего лечь, но можно медитировать и сидя. – Удостоверьтесь, что на вас удобная одежда, ваше тело ничего не сдавливает. – Успокойте свой разум. – Сосредоточьтесь на своем дыхании. Дышите ровно и глубоко. Сделайте несколько вдохов и выдохов. – После этого мысленно проговорите про себя цель вашей медитации. Например: «Я настраиваюсь сейчас на здоровье», или «Я настраиваюсь сейчас на любовь». – Когда ум спокоен, вызовите в своем разуме картинку того события, которое вы хотите создать в своей жизни. Вы должны знать, к чему стремитесь. Например, если вы хотите богатства – представьте тот материальный объект, который вам нравится. Хотите любви – представьте прекрасного мужчину рядом. Можно представлять себе события и все, что вы хотите – абсолютно все! Может возникнуть вопрос – а если я не могу визуализировать, представлять? Ответ – тогда просто проговаривайте мысленно: «Я хочу то или я хочу это». Если у вас визуализация хорошо …