Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже

Скачать бесплатно книгу Скотт Дженнифер Л. - Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже - Скотт Дженнифер
Автор: Скотт Дженнифер Л.   
Жанр: Научпоп  Документальная литература   
Серия:  
Страниц: 32 
Год: 2014 

Отрывок из книги

Перекус высокого качества По возвращении домой я вернулась к перекусам, но только теперь – высокого качества. До поездки во Францию я спокойно ела продукты низкого качества, такие как магазинные сладости, картофельные чипсы из пакетов или крекеры из коробки. Теперь я избегаю такой пищи любыми способами. Мои перекусы должны быть хорошего качества: греческий йогурт с черной смородиной, тарелка томатного супа или фрукты. И я полностью исключила из своей жизни вредные полуночные, к которым я привыкла. Теперь, когда у нас с мужем появились дети, мы ужинаем довольно рано, но после ужина мне не хочется есть. Я поняла, что качественный сбалансированный ужин и маленький десерт полностью исключают потребность в перекусе. Я предлагаю вам не покупать вредные, некачественные снеки. Просто не заходите в соответствующий отдел в магазине. Если подобные продукты не под рукой, то через какое-то время вы не будете без них скучать. Обещаю вам, что вы не будете тосковать по сырным крекерам, от которых невозможно …