Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

Скачать бесплатно книгу Пигулевская Ирина Станиславовна - Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии - Пигулевская Ирина
Автор: Пигулевская Ирина Станиславовна   
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 30 
Год: 2014 

Отрывок из книги

Витамин В 1 (тиамин). Он принимает прямое участие в синтезе белков, жиров и углеводов. Борется против ослабления функций щитовидной железы, следовательно – и со снижением сексуального желания. Гиповитаминоз может возникнуть при однообразном питании продуктами переработки зерна тонкого помола; избытке углеводов и белков в пище; хроническом алкоголизме и злоупотреблении пивом; значительном и длительном употреблении сырой рыбы (карп и сельдь); тяжелой физической работе и нервном напряжении; пребывании в условиях высокой температуры или холода; хронических заболеваниях кишечника, сахарном диабете, тиреотоксикозе. Признаками недостатка этого витамина в организме являются: снижение аппетита, тошнота, запоры, позднее присоединяются головные боли, раздражительность, ослабление памяти, периферические полиневриты (воспаления периферических нервов), тахикардия (частый пульс), одышка, боль в области сердца, мышечная слабость. Больше всего этого витамина в сухих дрожжах, хлебе, горохе, крупах, грецких …