Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию

Скачать бесплатно книгу Тен Валихан - Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию - Тен Валихан
Автор: Тен Валихан   
Жанр: Разное  Жанр не определен   
Серия:  
Страниц: 25 
Год: 2015 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Отрывок из книги

Я уже много лет работаю тренером, и разные люди обращаются ко мне практически с одной и той же проблемой: они спрашивают, как можно быстро поменяться. Среди них есть те, кто уже достиг определенных высот в обществе, — например, успешные бизнесмены, политики, деятели культуры; но все они почему-то забывали заботиться о своем здоровье. Возможно, вы скажете, что об этом написаны тысячи книг, снято множество телепередач, а интернет наводнен различными обсуждениями на форумах, где вопрос о том, как быть здоровым, раскрывается с разных сторон. Зачем в таком случае нужна еще одна книга на эту тему? Я отвечу. Если взять с десяток таких книг и пролистать первые 10–20 страниц, то можно заметить одну закономерность. Все они представляют собой произведения авторов, некогда столк­нувшихся с проблемой лишнего веса. Эти люди перепробовали все модные на то время диеты, и каждый нашел что-то, что помогло ему. В их памяти отложились детали из разных разработок, на основе которых они и смоделировали свою …