Строим баню своими руками

Скачать бесплатно книгу Поминова Ксения Анатольевна - Строим баню своими руками в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Строим баню своими руками - Поминова Ксения
Автор: Поминова Ксения Анатольевна 
Жанр: Прочее домоводство  Дом и Семья  Сделай сам   
Серия:  
Страниц: 21 
Год: 2015 
Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя. У книги неполное содержание, только ознакомительный отрывок.

Отрывок из книги

Особенности сауны Когда-то далекие предки финнов изобрели особый тип бани – сауну. Финская баня в своем классическом варианте – это небольшое по площади и изолированное помещение, обивается оно деревянными досками и предназначено для создания сухого жара. В сауне температура особенно высока. Финская баня, выполняя свое прямое гигиеническое назначение, имеет еще целый ряд неоспоримых достоинств: оказывая серьезное релаксационное воздействие, она снимает как физическое, так и умственное напряжение, расслабляет и успокаивает, успешно способствует оздоровлению организма в целом, помогает ослабить боль в мышцах за счет повышения температуры тела и, соответственно, ускорения кровообращения. Древние финны воспринимали сауну как святое место и верили, что в ней обитает добрый дух, дарующий здоровье. Более того, они полагали, что благодаря своей бане можно вылечить любую болезнь. Старинная финская пословица, дошедшая до наших дней, отражает жизненную философию этого оптимистически настроенного народа. …