Питание по группам крови. Новые рецепты

Скачать бесплатно книгу Андреева Екатерина - Питание по группам крови. Новые рецепты в формате fb2, epub, html, txt или читать онлайн
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Питание по группам крови. Новые рецепты - Андреева Екатерина
Автор: Андреева Екатерина 
Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   
Серия:  
Страниц: 
Год: Неизвестен 

Отрывок из книги

Рецепт 4. Зеленые щи Мясной бульон ............................ 700 мл Шпинат ..................................... 200 г Щавель ..................................... 200 г Репчатый лук ............................... 100 г Яйца ........................................ 2 шт. Растительное масло ........................ 2 ст. л. Зелень петрушки ............................. 10 г Лавровый лист .............................. 2 шт. Соль .................................... по вкусу 1. Щавель и шпинат промыть, измельчить, залить небольшим количеством воды и тушить по отдельности. 2. Лук очистить, нарезать кольцами и спассеровать в масле. 3. Зелень петрушки измельчить. 4. Шпинат и щавель протереть через сито, соединить, залить бульоном, добавить лук, петрушку, лавровый лист и соль. Варить на медленном огне в течение 15 минут. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать небольшими кусочками, после чего добавить в суп. Рецепт 5. Лангет из телятины Телятина .................................... …