Дом и Семья

100 китайских исцеляющих упражнений. Вылечи себя сам!

100 китайских исцеляющих упражнений. Вылечи себя сам! - Су Син

1.5. Работа с точками, расположенными на голове Лечение и профилактика : трихиаз (неправильный рост ресниц). Изначальная поза: Положение стоя-II. Первый этап . Тело расслабленно. Взгляд устремлен вперед. Руки вытянуты в разные стороны. Поднимите руки вверх, соедините ладони вместе точками лао-гун [3] , и, сложенные таким образом руки («молитвенная поза), расположите перед грудью (см. Рис. 14). Рис. 14 (276) Второй этап . Смотрите, не отрываясь, 5-ть минут на место соединения ладоней. Третий этап …

Читать книгу

Сериал «Теория Большого взрыва» от А до Я

Сериал «Теория Большого взрыва» от А до Я - Рикман Эми

Ba inga! / Базинга! Ba inga ! – коронное выражение Шелдона. Обычно он произносит его после какой-нибудь забавной выходки или шутки. Вероятно, это его личный эквивалент слова «ура!». Слово ba inga было впервые использовано в эпизоде «Монопольная экспедиция» (2-й сезон, 23-я серия) и мгновенно было подхвачено фанатами. Слово было включено в словарь американского сленга и многократно печаталось на сувенирной продукции, посвященной «Теории Большого взрыва». Бунт ушастых «Бунт ушастых» – полуанимационная …

Читать книгу

Самая нужная книга для стройности и красоты

Самая нужная книга для стройности и красоты - Тихонова Инна

8. Лень не пройдет Мы ленимся, забывая о том, что зря расходуем жизненное время, портим фигуру и здоровье. Чем меньше мы двигаемся, тем больше накапливаем жирок. Но вместо того чтобы уделять время утренней зарядке или вечерней прогулке, многие начинают бороться с гиподинамией, когда проблема уже налицо. Ноющие с непривычки мышцы, ломота в суставах и усталость – неизбежные спутники встречи со спортом нетренированного тела. Продолжать истязать себя нагрузками способны немногие. А у тех, кто физические …

Читать книгу

Праздничный стол за 5 минут

Праздничный стол за 5 минут - Костина Дарья

Срезать у булочек верхушки. Из нижней части вырезать мякиш. Капусту мелко нашинковать, перетереть с солью, смешать с майонезом и выложить на дно булочек, а сверху – индейку, нарезанную ломтиками. Сэндвичи полить кетчупом, горчицей, положить нарезанные кружочками яйца, огурец, редис. Накрыть крышечками. Украсить зеленью и луком. Бутербродный торт • Основа: круглые ломтики хлеба толщиной 1 см. Масса: І – 300 г очищенной от костей и кожи копченой рыбы, 100 г сливочного масла, 2 вареных яичных желтка, …

Читать книгу

Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атлас

Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атлас - Минь Лао

Работу с активными зонами на стопах чаще называют массажем, а не акупрессурой, поскольку приемы работы – не только надавливание, но и растирание, выжимание, трение и другие. Исходное положение при массаже стопы Садимся на стул, ногу сгибаем в колене и удобно кладем ее на другую ногу. Стопа оказывается доступной и расслабленной. Наносим на кожу любой крем для массажа. Свободной рукой придерживаем стопу, а рабочей рукой выполняем обработку активных зон. Приемы обработки описаны конкретно для каждой …

Читать книгу

Боровики. Грузди. Опята

Боровики. Грузди. Опята - Левашева Е.

ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ: 2 ДНЯ Состав 5 кг грибов 5 ст. л. сахара 15 стеблей сухого укропа 5 ст. л. соли 1 головка чеснока Приготовление 1.Грузди вымачивать 2 дня в холодной воде, меняя воду дважды в день, чтобы грибы не закисли. 2.Отварить грибы в соленой воде и обжарить на масле. Плотно сложить в банки. 3.Положить чеснок и специи, залить соленым кипятком и стерилизовать 50 мин, после закрыть крышками. Лисички соленые ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 30 МИН ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ: 3 ДНЯ Состав 1 кг грибов 0,2 л воды чеснок, …

Читать книгу

Кулинарная книга лентяйки. Вкусно и быстро!

Кулинарная книга лентяйки. Вкусно и быстро! - Донцова Дарья

Рассольник 500 г свежих говяжьих почек (свиные не берите), 2 соленых огурца, 1 луковица, 1 штука лука-порея, 3–4 картофелины, 1 морковка. С почек снять пленку, разрезать на две-три части, тщательно вымыть, замочить, оставить на час, потом воду слить, налить новую, вскипятить, слить, снова наполнить кастрюлю и варить примерно час, потом добавить овощи, соленые огурцы и держать на плите еще около десяти-пятнадцати минут. Для того чтобы ваш суп стал более острым, в самом конце варки добавьте рассол. …

Читать книгу