Здоровье и красота

Смертельная диета. Stop анорексия

Смертельная диета. Stop анорексия - Романова Елена

Хост-маму зовут Шерон. Цвет ее кожи очень похож на кофе с небольшим количеством пломбира. Я такой очень любила раньше. А хост-папа — Эмлин, светлый и чуть кучерявый. Я ввалилась в свою новую комнату, где, как мне показалось с первого взгляда, побывало стадо лошадей, которые увлекаются рыжей краской для волос, забывают стирать носки и очень любят раскидывать свои тетрадки в крошках хлеба, называемые в Англии тостами. Самой лошади, точнее этого стада, дома не было. Девочка-японочка показала мне дом …

Читать книгу

ГЕННАДИЙ ШИЧКО И ЕГО МЕТОД

ГЕННАДИЙ ШИЧКО И ЕГО МЕТОД - Дроздов Иван Владимирович

В разговор вновь вступил Геннадий Андреевич. — Наконец, исполните долг гражданина. — Каким образом? — не понял я. — Послужите примером для других. Глядя на вас, и близкие ваши, и друзья задумаются. А может, и совсем перестанут пить. Мне, естественно, хотелось проявить по отношению к хозяевам, особенно к хозяйке, деликатность; — Да, да, конечно — я попробую... — Вы обещайте! Это очень важно, если вы сейчас же, вот здесь, скажете нам: пить не стану. Ни капли. Никогда! — Разумеется. Я — пожалуйста, …

Читать книгу

Наедине с булимией. Обретая себя.

действительно важно и интересно знать мысли другого, либо он просто влюблен. Я это знала, как и то, что мой муж слишком умный человек, чтобы интересоваться моими мыслями, поэтому мне не хотелось ничего говорить. Слова таяли, не добравшись до языка, и голова тяжело склонялась на подушку. – Мила! – Артур, что? Я хочу спать. – Нет, мы должны поговорить! – О чем мы должны поговорить? Может, перенесем все разговоры на завтра? – я решительно повернулась к нему спиной и натянула одеяло до ушей. Артур встал, …

Читать книгу

NRXA, я люблю тебя!

NRXA, я люблю тебя! - Паника Катя

ежедневно приходила меня навестить после работы. Только вот мне от этого толку было мало! Ей было все равно на мои проблемы – эту ситуацию в школе ей представили так, словно это я начал драку. Мать приходила и рассказывала мне – перебинтованному и больному, что с ней происходит на работе, как продвигается ее диета… А недавно она познакомилась с «новым папой». С каким на хрен, «новым папой»? А Хэттоуэйа даже из колледжа не исключили… * Мюсли — пищевой полуфабрикат для приготовления завтраков. Обычно …

Читать книгу

Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды

Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды - Мухин А.

Что такое холестерин? Холестерин — жироподобное вещество, которое образуется в печени и поступает в организм с некоторыми продуктами, такими как мясо, яичный желток и креветки. Каждый день с пищей вы получаете 250–300 мг холестерина в чистом виде. Холестерин является важным строительным материалом нашего организма, входящим в состав: клеточных мембран, стероидных гормонов (кортизол, эстроген, тестостерон, прогестерон и др.), витамина D, желчных кислот, коэнзима Q10. [1] В организме взрослого человека …

Читать книгу

Искусство любви

ОТ АВТОРА В «Искусстве любви» не даются рецепты, как любить, и это не учебник по «технике» секса. Эта книга — итог моей пятнадцатилетней врачебной, научной и общественно-публицистической деятельности. В ней использован большой материал, собранный в результате бесед с пациентами и изучения многочисленных писем, полученных заочной консультацией Общества планирования семьи и ежемесячным журналом «Здоровье». В книге нашли также отражение взгляды и предложения, которые были высказаны в процессе дискуссии, …

Читать книгу

1000 секретов женского здоровья

1000 секретов женского здоровья - Нечас Эйлин

От чего это происходит? Энергетические возможности организма снижаются, когда он не получает достаточного количества железа, вещества, необходимого для образования гемоглобина в эритроцитах. Гемоглобин переносит кислород. Если железа не хватает, уровень гемоглобина падает и ткани и органы не получают достаточно кислорода, чтобы дать вам силы. У женщин это бывает часто. Женщины теряют железо во время менструаций, особенно те, у которых менструации обильные. Сверх того, женщины склонны следить за своим …

Читать книгу

Чем наполнить организм

Чем наполнить организм - Столешников А. П.

Одним из вариантов логической интерпретации такого странного названия было бы предположение, что в саркофагах хоронят людей, которые причастны к некому высокому кругу людей практикующих каннибальство на самом высоком уровне. Обратите внимание, что саркофаг патриарха Никона в Ново-Иерусалимском монастыре под Москвой обёрнут парчой с черепом и скрещёнными костями. Согласитесь, что для православного патриарха странно видеть своей эмблемой «Весёлый Роджерс» или знак гитлеровских «СС». Таким образом, …

Читать книгу

КОШКОТЕРАПИЯ

КОШКОТЕРАПИЯ - Нестерова Дарья Владимировна

Лечение с помощью кошек Кошкотерапия — это разновидность пет-терапии, система лечения больного, когда, наряду с лекарствами, ему предписано общение с кошкой. Как уже упоминалось выше, удивительная способность кошек излечивать многие болезни была замечена еще в древности. Каждый человек, в доме которого живет кошка, знает, что это животное способно на многое. Кошка не только лечит различные болезни, но и предупреждает хозяина об опасности или несчастье, спасает его от одиночества и депрессии, заряжает …

Читать книгу

Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь

В мои цели не входит навязывание своих взглядов или одурманивание умов и создание еще одной секты. Все, что я хочу вам предложить, это на собственной практике проверить то, о чем будет вестись речь ниже. Только вы сами являетесь для себя авторитетом. В конечном итоге, только вы сами решаете принять ту или иную точку зрения или нет. Начинайте проверять это, начинайте замечать, что происходит с вами и вокруг вас, и вы убедитесь, что мир действительно един, что внешнее равно внутреннему, левое равно …

Читать книгу

Японки не стареют и не толстеют

Японки не стареют и не толстеют - Дойл Уильям

Японская домашняя кухня На самом деле японский парадокс во многом объясняется токийской кухней, то есть связан с волшебством домашнего приготовления японских блюд, которое известно моей маме и миллионам других японских мам. Именно с ним я намерена познакомить вас в этой книге. Однако перед вами вовсе не книга о диете. Не является она и руководством по приготовлению суши. Мама не очень часто делает суши, а я так и вовсе их никогда не готовлю. Хотя я люблю есть суши, но предпочитаю, чтобы над ними …

Читать книгу

Учения и наставления моей бабушки Евдокии

Учения и наставления моей бабушки Евдокии - Степанова Наталья Ивановна

«…там было, как в раю…» Рассказ Прасковьи Андреевны Тарасовой Привела меня к матушке Евдокии моя мать. Добирались мы до знахарки долго. Ехали лошадьми, потом паровозом, потом пехом шли, а затем опять ехали. В ту зиму такая стужа была, что дыхание замерзало. Когда мы вошли к ней в дом, там было, как в раю: жарко топилась печь, кругом иконы блестели, у икон горели лампадки. Матушка Евдокия напоила нас чаем с травами, и меня уложили спать. Засыпая, я слышала, как плакала мама, рассказывая матушке, что …

Читать книгу

Асана, пранаяма, мудра, бандха

Асана, пранаяма, мудра, бандха - Сарасвати Свами Сатьянанда

Введение к разделу об асанах У многих людей асаны ассоциируются с гимнастическими упражнениями. Но это представление ошибочно, ибо асаны отнюдь не предназначены для развития у практикующего громадных, но совершенно ненужных мышц. " Йога " означает "единство" – единение со своей внутренней сущностью. Это единство наступает только после преодоления двойственности "разум-тело" и преобразования ее в единую реальность. Асана – это устойчивое положение, в котором тело и ум могут находиться в спокойном, …

Читать книгу

Целительная ромашка

Целительная ромашка - Дубровин Иван

Наука постепенно выявляла целительную силу ромашки, и на сегодняшний день известно, что ромашка обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, вяжущим, болеутоляющим, противосудорожным, потогонным и желчегонным действием. Хамазулен, о котором мы уже упоминали, ослабляет противоаллергические реакции, усиливает процессы регенерации тканей. Да, тот самый простенький цветок, который мы порой пренебрежительно срываем, чтобы, оборвав, вскоре выбросить, может помочь при тяжелейших …

Читать книгу