Зубкова Оксана

Закладки
Рейтинг: 5.00   
Пол: женский   

Без серии

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности - Зубкова Оксана

Зеленый сок с фенхелем •  1 головка фенхеля •  2 огурца •  1 яблоко •  кусочек имбиря и/или лимон Отправить все в соковыжималку, затем перелить в красивый бокал.  количество порций – 1 стакан,  тип питания – для всех типов. НА ЗАМЕТКУ Фенхель добавляет сладковатый, освежающий вкус. Для белкового типа можно добавить любой рекомендованный программой жир. Зеленый лимонад из свеклы •  листья свеклы •  1 пучок петрушки •  3 стебля сельдерея •  2 огурца •  2 зеленых яблока •  1/2 лимона Все в соковыжималку. …

Читать книгуСкачать книгу

Академия женского здоровья

серия книг

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Академия женского здоровья [0]
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности - Зубкова Оксана

Отбросьте иллюзии Похудеть навсегда и оставаться стройной всю жизнь очень сложно. Взять власть над своим здоровьем невозможно. Чтобы быть красивой и молодой, требуется много времени и денег. Мы стареем и ничего не можем с этим сделать. Все это прописные истины, не правда ли? А что, если не правда? Что, если это одна из иллюзий, навязанных нам бесчисленными «специалистами» по похудению? Или корпорациями, производящими продукты питания? Или медициной, в которую мы свято верим? Или индустрией красоты? …

Читать книгуСкачать книгу