Шихарбеева Екатерина

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Авторский курс лекций для подготовки к здоровым родам, в том числе после кесарева сечения

Авторский курс лекций для подготовки к здоровым родам, в том числе после кесарева сечения - Шихарбеева Екатерина

Один из моих любимых советов женщине, сомневающейся, схватки ли у нее или просто необычные «треники» – идти и поспать. Если не спится, попить чаю, принять ванную или душ, расслабиться и отдохнуть. Если это тренировочные схватки (а ближе к родам они у многих меняют свой характер – легко спутать, ведь ощущения необычные), то сон и отдых погасят их, и будет понятно, что это была тренировка. Если же это действительно роды, то отдых необходим – ведь самая сложная работа еще впереди. К тому же, схватки …

Читать книгуСкачать книгу