Чижевская Арина

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Худей в радость!

Худей в радость! - Чижевская Арина

Происходит это по следующим причинам. Во-первых, известно, что при физической активности человек теряет гораздо больше энергии, чем в расслабленном состоянии, что, естественно, усиливает его потребность в восполнении потерянных ресурсов. Другими словами, спорт увеличивает аппетит. Нередко люди, занимающиеся в спортзале по многу часов, в итоге не только не худеют, но напротив – становятся еще полнее. Происходит это потому, что они находятся в серьезном заблуждении: они полагают, что раз так безжалостно …

Читать книгуСкачать книгу