Каминофф Лесли

Закладки
Рейтинг: 5.00   
Пол: мужской   
Об авторе

Лесли Каминофф известный специалист в области анатомии йоги, имеющий двадцатилетий стаж работы. Он является ведущим инструктором и одним из соучредителей школы «Breathing Project» в Нью-Йорке, которая делает основной акцент на дыхании как одном из терапевтических аспектов йоги.

В настоящее время Лесли занимается терапией с помощью йоги и преподает анатомию. Неоднократно проводил семинары в ведущих ассоциациях йоги, участвовал в организации международных конференций и симпозиумов.

Лесли является организатором получившего международное признание блога c-Sutra, сотрудничает с «Yoga Journal» и «New York Times», а также с рядом интернет-изданий.

Без серии

Анатомия йоги

Анатомия йоги - Каминофф Лесли

Сукха и дукха Чтобы обеспечить баланс праны и апаны, пути их прохождения должны быть свободны от препятствий. Говоря языком йоги, тело должно находиться в состоянии сукха, что буквально переводится как «хорошее место (пространство)». «Плохое место (пространство)» — дукха — обычно переводится как «страдание»» [7] . Данная модель отражает фундаментальную методологию классической йоги, которая состоит в том, чтобы отыскивать в организме препятствия и устранять их. Основная идея заключается в том, что, …

Читать книгуСкачать книгу