Щепанова Анна

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Техника и тактика игры вратаря в гандболе

Техника и тактика игры вратаря в гандболе - Щепанова Анна

1. Основные составляющие успешной игры вратаря Эффективная защита ворот складывается из множества факторов, которые в определенный момент должны взаимодействовать. Ниже мы рассмотрим наиболее важные из них. 1.1. Физическая подготовка Вратарю требуется отличная физическая подготовка. Это утверждение наверняка удивит некоторых тренеров и вратарей, поскольку реальность выглядит иначе (при тренировке, например, на выносливость в начале подготовительного периода вратари, как правило, в ряду отстающих). …

Читать книгуСкачать книгу