Харви Мишель

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

2-дневная диета

2-дневная диета - Харви Мишель

Почему только два дня строгой диеты в неделю? Во время первых исследований между 1995 и 2005 годами мы использовали традиционный подход к диете и просили женщин, которые принимали участие в исследовании, сокращать количество потребляемых калорий в течение всех семи дней в неделю. Вскоре стало очевидно, что многим этот стандартный подход не нравился, потому что им приходилось постоянно думать об этой диете и о том, что они едят. В 2005 году ученые, изучавшие проблему рака и слабоумия, предоставили …

Читать книгуСкачать книгу