Ринпоче Рингу Тулку

Закладки

Без серии

Буддийская медитация (сборник)

Буддийская медитация (сборник) - Ринпоче Рингу Тулку

Мысли и ощущения Теперь обратимся к сознанию. Над умом следует работать подобным образом: нужно дать ему возможность успокоиться. Конечно, наш ум не сможет долго пребывать в таком состоянии. В этом как раз и проблема! Наш ум склонен блуждать и перепрыгивать с объекта на объект. Современная наука говорит, что человек произошел от обезьяны. Может, поэтому наш привычный ум напоминает прыгающую с места на место обезьяну! И здесь нам понадобятся определенные приемы. Что нам делать? Приговаривать…

Читать книгу