Рой Шри

Закладки

Без серии

Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации

Йога – начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - Рой Шри

3. Манипура. В переводе с санскрита слово означает «город драгоценных камней». Чакра расположена в области поясницы на уровне пупка. Это голубой лотос с десятью лепестками. Чакра связана с огнем (следовательно, со зрением) и солнцем. Она в физическом плане затрагивает цвет, форму, тепло. Данная чакра управляет волей. 4. Анахата. Слово значит «звук, не извлекаемый, но слышимый». Находится в области сердца . Это лотос с двенадцатью золотыми лепестками. Чакра связана с воздухом, а значит…

Читать книгу

Йога-практики. Мудры, мантры, медитации

Йога-практики. Мудры, мантры, медитации - Рой Шри

Мудры играют не менее важную роль в разных системах врачевания. Согласно древней легенде, один из индийских богов – бог исцеления – вышел из моря. Он нес на руках драгоценную чашу с напитком бессмертия. В переводе с санскрита Аюрведа означает «чистое знание». Индийская традиционная медицина складывается из множества составляющих, но главное в ней – признание целостности организма и наличие единого поля. Помимо мудр к способам лечения относятся также специальное питание, физические упражнения, пи…

Читать книгу